מידע למטופלת רצפת אגן
מהי רצפת האגן ומתי יש צורך לטפל בה?
רצפת האגן ממוקמת בתחתית האגן ומורכבת משרירים, רקמות חיבור, כלי דם ועצבים.
תפקידיה העיקריים הינם לתמוך באיברי האגן, לסייע לייצוב הגוף ולאפשר תפקוד תקין של מערכות המין, השתן והצואה.
תפקוד לקוי של שרירי רצפת האגן שכיח ועלול להתפתח במהלך החיים בנסיבות שונות: במהלך היריון או לאחר לידה, בעקבות ניתוחים באזור האגן, או נלווה לבעיות רפואיות אחרות .
הליקויים הנפוצים ברצפת האגן הינם:
- אי שליטה במתן שתן או צואה
- דחיפות/תכיפות במתן שתן
- דליפת שתן במאמץ
- קושי במתן שתן וצואה
- כאבים או קושי בקיום יחסי מין
- כאבים או אי נוחות באגן
- צניחת איברי האגן
- הכנה ללידה
- סימפטומים שקשורים להריון/ לאחר לידה.
מה כולל טיפול פיזיותרפיה לרצפת האגן?
בתחילת הפגישה נשוחח על אורח החיים שלך , בריאות כללית, היסטוריה רפואית ותלונות וסימפטומים שקשורים לרצפת אגן. השיחת אבחון היא קריטית והיא הבסיס להמשך הבדיקות והטיפול. בהמשך את תקבעי את מטרות הטיפול ועל סמך מטרות הטיפול נתחיל בבדיקה.
כפי שהוסבר למעלה רצפת האגן מורכבת משרירים, כדי לבדוק אותם יש צורך בבדיקה פנימית ולכן הבדיקה מתחילה בהסתכלות ובדיקה פנימית של מבנה רצפת האגן.
כמובן שהבדיקה מתבצעת בחדר סגור רק לאחר הסכמה מלאה שלך.
הבדיקה מתבססת על התלונות ומטרות הטיפול :
- בדיקת טונוס ומתח שרירי
- בדיקת הפעלה השרירים של רצפת אגן ( כיווץ, הרפייה ודחיפה )
- בדיקת צניחת איברי האגן
- בדיקת היפרדות בטנית ותבנית נשימה
הטיפול יתבצע מיד לאחר הבדיקה ולאחר הסבר של הפיזיותרפיסטית לגבי ממצאי הבדיקה.
הטיפול יכול לכלול עיסוי פנימי חיצוני של רצפת האגן, עיסוי חיצוני מסביב לאגן, תרגול והדרכה לחיזוק שרירי רצפת האגן, המלצה להרגלי התרוקנות והתאפקות נכונים והדרכה לשימוש נכון בגוף בזמן תרגול ובחיי היומיום.
להצלחת הטיפול נדרשים התמדה, שיתוף פעולה מלא שלך ולקיחת אחריות.
בעיות ברצפת האגן עלולות לגרום סבל רב והפרעה לאורח החיים. עם זאת, אי נעימות, בושה וחוסר ידע גורמים פעמים רבות לעיכוב הפנייה לבירור רפואי ולקבלת הטיפול. חשוב לדעת שטיפול בבעיות רצפת האגן בשלבים המוקדמים ימנע החמרה של המצב ויאפשר שיפור משמעותי של איכות החיים ואף ריפוי מוחלט של הבעיה.
אם את בהריון אנא תביאי אישור לטיפולי פיזיותרפיה לרצפת אגן מרופא .
עם טיפול נכון, על ידי איש מקצוע שיקשיב לכם, יבנה לכם תכנית טיפול אישית הכוללת שילוב טיפול מנואלי ותרגול אקטיבי – תגיעו לתוצאות.
אסטריקס פיזיותרפיה – מקצועיות. איכות. תוצאות.
